ご無沙汰しております!! | フカミナトリフォーム

ご無沙汰しております!!

2016.06.21

こんにちは(^^♪

久しぶりすぎて、忘れ去られてしまいそうなふかちゃんです!!

決してブログをさぼっていたわけではありません!!

なんて言い訳がましいですね(笑)

ちゃんと今日からまた書かせていただきます(^^♪

最近は、我が家に第三子が元気に誕生したり、、、色々なことがありました(^^♪

いいことも悲しいこともありました。

しかし、おきているすべてのことが、明日への未来につながると思い、前向きに頑張っております!!

最近は、ダイエットも順調に進んでおり、年始より14キロのマイナスに成功しております(^^♪

 

ダイエット方法は、糖質制限と筋トレです!

具体的な方法はいつでもお教えしますので聞いてくださいね(^.^)

ダイエットをしていて、最近感じることは、努力なしに変化なしとは、本当によくいったもんだなと

つくづく思っております。

毎日、お風呂に入る前に、体のチェックをするわけですが、日々では全く変わらないのに、1カ月単位で

変わっていきます。

今日頑張ったから、明日に変わるではなく、、、、

毎日継続し、つらい食事制限 つらい筋トレ(筋トレは楽しんでやっていますが)

を続けるからこそ変われるのだなあっと思います(^.^)

ダイエットも人生も仕事もなんか似ている気がしますね(^^♪

じめじめした梅雨は本当に嫌ですが、気分盛り上げて日々を大切に生きましょう(*^。^*)

明日は、延岡市へと、雨漏りの現場調査へと行ってまいります!!

雨漏りでお困りの方を、この日本からなくす!!の志で雨漏り119は日々活動しております(*^。^*)

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